en
3 jours pour prendre soin de soi, de son corps et se laisser porter par les énergies de Samhain (1er au 3 nov 2024)
5h de Yoga Vinyasa pour se dépenser et se challenger en bienveillance
2h de Méditation, Yin et Bain Sonore pour se détendre en musique
2h d'ateliers créatifs et corporels pour prendre soin de soi et se connecter avec les autres
1h30 de rituel pour le nouvel an des sorcières : Samhain
Moments libres pour profiter de la piscine, du jacuzzi, se balader en forêt ou se reposer.
Massage en option sur le lieux pour amener (encore plus) de détente
Relâcher, Bouger, Explorer, Se lier, et Créer
https://helenepoweryoga.systeme.io/retraite-automne
